ทองแดง

วยกระตุ้นในการใช้เหล็กสร้างฮีโมโกลบิน ทำงานร่วมกับเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการต้านสารอนุมูลอิสระในร่างกาย

อ่านต่อ

เกรปฟรุ้ต

ผลไม้ในตระกูลส้มที่ให้วิตามินซี ช่วยลดการเกิดออกซิเดชันของไขมัน (Lipid Peroxidation) ลดความเสี่ยงการเพิ่มระดับโคเลสเตอรอลในหลอดเลือด

อ่านต่อ

เคล

ให้สารลูทีน ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการมองเห็นที่ดีขึ้น ให้สารเบต้า-แคโรทีน ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย

อ่านต่อ

แคนเบอร์รี

ประกอบด้วยกรดแอนโทไซยานินและไฮดรอกซีซินนามิค ช่วยลดภาวะ Oxidation Stress

อ่านต่อ

แครอท

ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ เบต้า-แคโรทีน (Beta-carotene) เบต้า-แคโรทีนสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกายตามความต้องการพื้นฐาน

อ่านต่อ

ชะเอม (ลิโคริซ)

เป็นสารในกลุ่มไกลเซอร์ไรซิน (Glycyrrhizin) ช่วยดับกระหาย มีฤทธิ์รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ต้านเชื้อไวรัส

อ่านต่อ

ชาเขียว

ให้สารอีจีซีจี (EGCG) หรือแคททิชิน (Catechin) และธีอะฟลาวินส์ (Theaflavins) ช่วยลดการอักเสบ

อ่านต่อ

เซจ

เป็นพืชสมุนไพร ที่ให้กรดโรสแมรินิก ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบ

อ่านต่อ
Woman says YES