ระบบภูมิคุ้มกัน
จากไลฟ์สไตล์ของคนในยุคปัจจุบันที่ต้องเผชิญกับสิ่งต่างๆ มากมาย ทั้งสารอนุมูลอิสระที่เกิดจากมลพิษ ความเครียด ภาวะภูมิคุ้มกันอ่อนแอ การรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ จึงทำให้ร่างกายแก่ก่อนวัยอัยควร เจ็บป่วยง่าย รวมทั้งยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายต่างๆ ตามมาอีกด้วย
อ่านต่ออะเซโรลา เชอร์รี
ให้วิตามินซีสูง และไฟโตนิวเทรียนท์ เช่น ฟลาโวนอยด์ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ ช่วยเสริมภูมิต้านทาน
อ่านต่อเบต้า กลูเคน (β-glucan)
เบต้า กลูเคนพบได้ในธัญพืช เช่น บาร์เล่ย์ โอ๊ต ข้าวสาลี ยีสต์ และเห็ด
อ่านต่อเมล็ดเจีย (Chia seed)
เป็นเมล็ดธัญพืชขนาดเล็ก มีสารอาหารที่สำคัญ ได้แก่ กรดไขมันโอเมก้า 3 คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ใยอาหาร แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ
อ่านต่อสังกะสี (Zinc)
สังกะสีเป็นเกลือเแร่ที่เป็นองค์ประกอบของเอนไซม์กว่า 70 ชนิดในร่างกาย รวมทั้งเอนไซม์ที่ทำหน้าที่ต่อต้านปฏิกิริยาของอนุมูลอิสระ
อ่านต่อบิลเบอร์รี สารอาหารเสริมภูมิคุ้มกัน
บิลเบอร์รี เป็นผลไม้ในตระกูลเบอร์รี มีลักษณะคล้ายบลูเบอร์รี แต่ผลใหญ๋กว่า รสชาติหวานฉ่ำ ให้สารไฟโตนิวเทรียนท์กลุ่มแอนโธไซยาโนไซด์ (Anthocyanosides) ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของระบบต่างๆ
อ่านต่อซีบัคธอร์น (Sea Buckthorn) ผลไม้เสริมภูมิคุ้มกัน
ซีบัคธอร์น หรือ sea buckthorn คือ ชื่อของผลไม้ชนิดหนึ่งที่คนไทยอาจไม่ค่อยคุ้นเคยนัก เพราะโดยปกติแล้วผลไม้ชนิดนี้มักขึ้นในบริเวณที่มีอุณหภูมิหนาวจัด
อ่านต่อ